आईवीएफ के बाद कैसे सोना चाहिए?

यह दिखाने के लिए कोई सबूत नहीं है कि कोई भी नींद की स्थिति भ्रूण आरोपण के लिए किसी भी स्थिति से बेहतर है । भ्रूण तब स्थानांतरित किया जाता है जब आपका गर्भ तैयार होता है, जब अस्तर नरम और मोटा होता है और भ्रूण को प्रत्यारोपित करने के लिए आदर्श होता है। आप जैसे चाहें झूठ बोल सकते हैं - बस सहज हो जाइए।

अच्छी नींद लेना है जरूरी आईवीएफ प्रसीजर के दौरान आपकी स्लीप साइकल भी नॉर्मल होनी जरूरी है। इस बात का ध्यान रखें कि प्रसीजर के दौरान आप कम से कम 8 घंटे की अच्छी नींद जरूर लें। आईवीएफ प्रोसेस को सफल बनाने और हेल्दी फॉलिकल्स के विकास के लिए भी नींद जरूरी है।